グアシャ

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グアシャ改善!

はじめに 最近人生初うちっぱなしのゴルフに行きました。 みんなのゴルフというゲームでは最強だった僕が実際売ってみると全く違うということに気付き、落胆しました。😂 これもいい思い出かなと思い、明日も行ってきます😂 前回まで...
グアシャ

肩痛の方卒業❗️

はじめに 本日もブログを読んでいただきありがとうございます😊 最近は業務委託契約(フリーランス)になる事を決意し10月から歩合の世界へ飛び込みます。 いままではスポーツクラブに守られて指導をしていましたがこれからはそうは...
グアシャ

肩こりにもグアシャ!

はじめに 久々の投稿になってしまいました😢 最近は動画製作のお仕事もしていてなかなかブログに手が回らなかった・・・。 言い訳かもしれませんね😅 まぁ、いまは沢山できることして沢山失敗する!その分自分に合った道、自分が...
グアシャ

肩こりの方必見! ~僧帽筋編②~

はじめに 6/7 今日はいい天気!なのに昼近くまで寝てしまった! 1週間ぶりの仕事の疲れが来たのか😅 逆に沢山寝すぎて身体が重いです😢 適度な睡眠が一番いいということに気付いたほっちです。 ____________...