いつもお世話になってる方とサウナへ!

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おはようございます!

 

今日は木曜日!

 

本日は訪問トレーニング指導がお休みなので朝から美容院に行ってきます😊✨👌

 

さっぱりさわやかな青年になってきますね😊

 

 

▼過去の投稿はこちら▼

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桜川でお世話になってる方と!

写真

 

桜川サロンにお勤めのいつもお世話になっている、中務さんとヘルシー温泉『タテバ』に行ってきました!

 

ヘルシー温泉タテバ

 

ここはサウナの温度は激熱で、水風呂は激冷えと最高の環境の大衆銭湯です!😊

 

価格は800円行かないくらいの料金。

 

大衆銭湯なのでシャンプーや洗顔、タオルなどは持参しないといけません😅

※いつも中務さんは貸してくださいます😭

サウナが好きなのは既にお伝えしてますが、今回はびっくりな事を発見しました!

 

この鉄棒みたいなところで懸垂させられました(笑)

 

世紀の大発見(科学的根拠なし!笑)

 

ととのうという行為をするためには、

サウナ→水風呂→外気浴

といった流れが必要になります。

 

そうすることで天国にいけるという最高の世界に旅立てます。

 

▼サウナについてはこちらをご参照ください▼

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今回の世紀の大発見とは・・・

 

サウナに入らなくても、ととのうことはできる!

 

という事です。

 

もちろん科学的根拠なんてありませんし、たぶんととのっていないかも(笑)(笑)

 

ただお風呂を楽しむ行いの一つとしていいのかなと思います😅

 

みたかたはやってみてくださーい!

 

ブログ見たよって声掛けてね😊

 

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