はじめに
こんにちは!🌞
今日は雨でテンションがなかなか上がらない僕です😥
ただテンションが上がる出来事がありましたのでご紹介しようと思います😚✨
前回までの投稿

新しいツールを取り入れてトレーニングを。ほちふぃっとではペナルティボックスを使ってトレーニング指導、リハビリを行います
はじめに
最近やらなければ行けない仕事が増えてきて
「やりたくない!」と思いながら奮闘している僕です😅
「レスポンスははやく!!」デジタル師匠の言葉です✌
前回までの投稿
今日の本題
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痛み改善トレーナーのできる事は腰痛や膝痛、肩痛を治す方法を伝え、サポートする事!
はじめに
〇ットブルを最近飲んでいるのですが効き目がなさ過ぎてもう飲まずに
コーヒーに変えようかなと思っているほっちです😂👏
本日はそんな僕が痛み改善トレーナーとしてできる事!をお伝えいたします!😎
前回までの投稿
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今日の本題
僕の取り扱っているフォームローラーがヒルナンデスで紹介されました😊🙌🙌パチパチ
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ほちふぃっとショップ
紹介してくださった方は村山巧さん!
柔軟王子で知られている方です!🤞
番組には阿佐ヶ谷姉妹も出演するらしく、『細かくて伝わらないモノマネ選手権』が好きな僕にとってはたまらないです😁😁
フォームローラーの使い方について
フォームローラーを買ったけど使い方がわからない・・・。
そんな方におススメ!
ほちふぃっとではこのフォームローラーと使い方の動画をセットで販売しております!
超おトク😍✌
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ほちふぃっとショップ
- コロナ禍で運動したいけどできない方
- 運動が元々嫌いだけど健康のために身体は動かしたい
- 動画見ながら手軽にしたい
そんな方へおすすめの商品となっております😘
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