はじめに
最近は安定してブログを書けるようになってきました！😊🤞
ブログを書くことの大切さ、時間を割くことで他の事もスムーズになる。
この調子で3日坊主にならないようにしていかないと😂😂
僕のブログなんて誰が見てるんだろうと思いながら書いてます😅
ネガティブな僕ですが、今後とも見ていただければ嬉しいです！
前回までの投稿
礼儀は大事だと常に思っています。どんな仕事にも大切ですよね？【ほちふぃっと】
はじめに
最近はトレーナーの仕事だけでなく、今後の出店に合わせて動画の作成のお仕事もするようになってきました。
ただ納期が迫っているというプレッシャーに押しつぶされそうになりながら頑張ってます🤣🤣🤣
サラリーマンを経験したこと...
ihorikoki.net
2021.02.27
痛み改善トレーナーのできる事は腰痛や膝痛、肩痛を治す方法を伝え、サポートする事！
はじめに
〇ットブルを最近飲んでいるのですが効き目がなさ過ぎてもう飲まずに
コーヒーに変えようかなと思っているほっちです😂👏
本日はそんな僕が痛み改善トレーナーとしてできる事！をお伝えいたします！😎
前回までの投稿
...
ihorikoki.net
2020.11.14
今日の本題
最近自分にご褒美として超音波器機を買いました❗️
超音波とは
振動の刺激で対象の筋・筋膜や靭帯などを温め、緩める事ができるものです。
↓左がグアシャ・右が超音波機器
早速超音波を使って施術を行いました。
クライアント様は以前から見させていただいている方で
元々膝が悪く歩くのが痛いとのことで来られた方です。
1ヶ月程で歩く際の痛みは無くなりました。👌👌
しかし、正座をする時に膝が痛いとのこと。😢
2ヶ月、3ヶ月経っても正座は良くなりませんでした。😢
勉強を重ねていく中で、超音波の重要性に引かれ購入し
実際に使ってみました。
すると、「痛くない！」
いままでより1番いい反応でした。😉🤞🤞
もちろん超音波以外にも斜膝窩靭帯、弓状膝窩靭帯という難しくなんて書いてあるかもよく分からないそんな靭帯にもアプローチしました😎👍
今後も超音波をとり入れ、さらに膝の疾患に強くなれるよう勉学に励みます❗️❗️
↓スタジオレッスン前のマヌケな顔です🤣🤣
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