はじめに
寒さは変わらず、このまま春なんて来ないんじゃないかと思って、コートを着まくってるほっちです🤣
もういいよ。春なんて。ずっと冬でいい。
といいながら私は夏が好きです😍👌
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肩痛辛い⁉痛みのない生活を送るなら大阪府茨木市で活動しているほちふぃっとがおすすめ！
はじめに
勉強会に参加し、戦闘力を高める私ですが、少しずつではありますがスカウターが壊れるくらいにはなって来たかなと思います。✌
フリーザやセル、魔人ブウみたいになれるようさらに勉学に励みます😁👌
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ihorikoki.net
2020.11.17
痛み改善トレーナーのできる事は腰痛や膝痛、肩痛を治す方法を伝え、サポートする事！
はじめに
〇ットブルを最近飲んでいるのですが効き目がなさ過ぎてもう飲まずに
コーヒーに変えようかなと思っているほっちです😂👏
本日はそんな僕が痛み改善トレーナーとしてできる事！をお伝えいたします！😎
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ihorikoki.net
2020.11.14
今日の本題
先日２年前に担当していたクライアント様よりご連絡がありました。
クライアント様「いまはどこで活動されているのですか？」
ほっち「現在は大阪の南港付近、京都山科で活動しております」
クライアント様「パーソナルやめて以降から段々膝が痛くなってきて・・・・・もう一度見ていほしい」
とご連絡があったので、パーソナルセッションを行いました。
※写真が撮れないのが残念ですが・・・。
パーソナルセッションでの事
実際身体を見てみると
膝を曲げる伸ばすどちらの行為も難しい状況下で
靴を履くのに１０分かかるとのことでした。
その他に
・階段を上る
・座る立つ
・ズボンの着脱
・歩く動作
日常生活を満足して送れないようでした。
完全に治らなくとも少しでも良くなってほしいという思いでセッションを行いました。
実際セッションを行って
実際できない動きも多く、冷や汗をかきながらセッションを行いましたが結果、
セッション終わりにその場で靴を１分で履けるように！
そしてその後歩き方にも変化が。
足を引きずっていた様子が５割ほどなくなりほぼ普通に歩いてました。
その時の「うれしい！先生のおかげです」
この言葉と笑顔忘れられません。
さらに勉強して少しでも多くの方の痛みをなくせるようにと強く思った日でした。
そういえばショップできました！！！😎😎😎
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