はじめに
〇ットブルを最近飲んでいるのですが効き目がなさ過ぎてもう飲まずに
コーヒーに変えようかなと思っているほっちです😂👏
本日はそんな僕が痛み改善トレーナーとしてできる事!をお伝えいたします!😎
前回までの投稿
今日の本題
僕が痛み改善パーソナルトレーナーとしてできる事は
<四十肩、五十肩の改善>
<変形性膝関節症などの膝疾患の改善 >
<慢性腰痛やヘルニアからくるしびれの改善>
特に肩の痛み改善を得意としております!😉👌
すぐ治る方もいれば、時間のかかる方もいるのが現状でそこは僕の腕がまだまだと思いながら勉強してます。🤔
最近は・・・
最近は脊柱管狭窄症の疑いの方が来られ、背中は丸まり、歩く際には杖を。
徒歩10分の距離を休憩を挟みながら30分かけてあるかなければならないと。😢
1回目のセッションが先日終わりましたが、「立った時の感覚が違う!」「早く出会いたかったわぁ」といいお言葉を頂きました。😊✌
ただ、自分自身では納得のいく結果はまだ出せていないのでさらに勉強して
まっすぐ立って歩けるように、10分で歩けるように。願いをかなえます。
さて、勉強👍

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