はじめまして！ほちふぃっとのほっちです！
ブログを開設しましたので、ぜひご覧ください！
はじめてなのでまず、自己紹介から！
▼こちらでもいいですよ！▼
まず私は、パーソナルトレーナーを仕事としています。
主なサービス内容
トレーニングやストレッチ、筋膜リリース法、
スタジオレッスン
などを行っております！
▼ストレッチなどの投稿はこちらより見れます！▼
腰痛の方必見！！効果的なストレッチ！！腰痛人口は約２０００万人といわれており国民病の1つです。
はじめに
こんにちは！😎
河川敷でアクロバットの練習をしていたら、近くで同じ練習をしている方がいて
僕のいい所か悪い所かわからないですが、
どうしても話しかけたくなって、話しかけちゃいました。
そしたら共通の話題が...
ihorikoki.net
2020.05.22
肩痛・肩こり治すには・・・。②
こちらは前回の続きです！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▼前回の投稿をみていない方はこちら▼
前回は胸鎖乳突筋を伸ばすといいですよという話で終わ...
ihorikoki.net
2020.05.07
あ、ちなみに愛称はほっちと呼ばれています！
ぜひ、このブログを見ているあなたも僕の事をほっち！
と呼んでください！
高校卒業後
運動指導者として働き始めて今年の6月4日で5年目になります。
小学４年から高校３年の9年間
どの部活にも所属せず続けたトランポリン
検定すべて合格し指導者へ。
そしてその根性と経験を活かし
幼児に対しての運動指導者を夢見て勉学に励みましたが
マンツーマンの指導にあこがれを抱き
2年目からはボディメイクの勉強をするように。
その後、腰痛をお持ちの方が沢山いる現状を知り・・・
・
・
・
・
次回に続く・・・。
coming soon…
コメント